Появата на бебето – заплаха за семейната идилия?

Смята се, че за да е семейството пълноценно, е необходимо да се появи на бял свят бебе. Едновременно с това обаче именно с раждането на детето се появяват пукнатини в отношенията на двойката.

Бебето не е сувенир, който можеш да си сложиш на рафта. Той е същество, което се нуждае от много внимание, силата и енергията на родителите. Задачите, свързани с грижата и възпитанието на наследника, отнемат голяма част от времето на двойката. Въпреки прочетените куп книги по време на бременността, младите родители трудно се справят със задачите, които буквално изведнъж им се стоварват на главите.

Ако двойката не е подготвена психически за появата на бебето настъпва криза. В този период се случват повечето изневери на мъжете, а причината за тях психолозите наричат слабост и инфантилност, недостатъчна психическа зрелост. Главата на семейството няма навика да поема отговорност за жената до себе си и новороденото.

Намаляването на интимните отношения на двойката не играе главна роля в охлаждането на отношенията. Причина за конфликти в семейството може да стане следродилната депресия, а също и умората и хроничното недоспиване. Хормоналните смущения могат да намалят либидото на жената. Тя буквално се потопява в грижата си за бебето, често оставя на заден план половинката си.

Какво да направим, за да запазим брака си щастлив?

• Изберете време, в което настроението ви и самочувствието ви са най-добри. Спокойно и подробно разкажете на половинката си как виждате неговото участие в отглеждането на детето ви, споделете с него емоциите, които ви вълнуват. Искрено му обяснете в кои точно задачи очаквате, че ще можете да разчитате на подкрепата му;

• Оставете настрани обидата си. Мъжете по-различно възприемат и оценяват ситуациите. Вероятно те просто не забелязват нещата, в които могат да ви бъдат полезни. Бъдете прями, не се притеснявайте да поискате помощ;

• Намерете  няколко минути, в които да сте само двамата и да си поговорите. Както вие, така и половинката ви, имате нужда да чуете нещо мило, да усетите, че сте обичани и че държат на вас. Освен това тези разговори ще ви помогнат по-добре да разберете чувствата на другия, да се сближите още повече.

Какво може да направи той? (Няма да е лошо и таткото да прочете това):

• Опитайте се да разберете какво се опитва да каже половинката ви, научете се да я слушате и чувате. Помнете, че любимата ви жена е „на пост“ 24 часа в денонощие, през всичките дни от седмицата. Помагайте й винаги, когато можете;

• Не изисквайте постоянно внимание – сега не е време за егоизъм. Да се грижиш за бебе не е никак лесно. Опитайте се да разнообразите малко и без това монотонното ежедневие на любимата си жена. Букет цветя заедно с пакета необходими памперси ще предизвикат усмивка. Опитайте се да приготвите нещо за похапване, измийте мръсните чинии, докато половинката ви къпе бебето – всичко това тя със сигурност ще го оцени;

• Помогнете на съпругата си да намери малко лично време, за да се погрижи за себе си (фитнес, маникюр, чашка кафе с приятелка): ще получите доволна и уверена в себе си жена;

• Някои трудности в отношенията след раждането на детето по-скоро са норма, отколкото симптом за по-големи проблеми. Не трябва да избързвате с изводите и да драматизирате ситуацията. Ако все пак имате усещането, че всичко се разрушава, то се обърнете към психолог. А може просто да споделите какво ви тревожи с някой роднина или с приятелки.

Позитивната настройка, готовността за сътрудничество и компромиси, любовта в крайна сметка ще ви помогне да станете не само добри родители, но и щастливи съпрузи.